Kun mikään ei riitä – Vastavoima

Vaikka olemme kaikki erilaisia, meitä monia yhdistää usein yksi asia: SUORITTAMINEN. Ajoittain suorittaminen näyttäytyy ulospäin aikaansaavana voimana. Yhä useammin se on kuitenkin myös eniten kuluttava ja ehkä myös suurin uhka kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnillemme.

Mitä mieltä sinä olet, mikä saa meidät suorittamaan elämää?Kuka paineet meille lopulta asettaa?

Tänä päivänä me ajamme mielestäni liian vahvasti ajatusta ”minä itse”, aiheuttaen samalla turhaan yksinäisyyttä ja ahdistusta. Ajattelen, että tämän sijaan meidän tulisikin panostaa ajatukseen ”me yhdessä”. Elämässä olisi tärkeää uskaltaa löytää omat vahvuudet, pyytää apua ja jakaa vastuuta, sekä olla toisinaan myös heikko. Todellisuudessa me olemme täällä itseämme sekä toisiamme varten. Tästä syystä haluan nyt hieman raottaa teille, mitä me olemme Eevi Teittisen kanssa puuhailleet viime aikoina.

susanna_mustajarvi_suorittaminen

Ratkaisevin sysäys uusille tuulille tapahtui viimeisen uupumukseni aikoihin viime kesänä. Olin juuri irtisanoutunut unelma työstäni, joka lopulta osoittautui kuoleman kammiokseni. Olin jälleen ajanut itseni uupumuksen partaalle, mutta onneksi lopulta ympärilläni olevien ihmisten ansiosta uskaltauduin ensimmäistä kertaa hyppäämään niin sanotusti ”tyhjän päälle”. Irtisanomisen aikoihin tapasin erään mentorini, jonka kanssa kävimme läpi mennyttä ja pohdimme mikä voisi olla minun seuraava siirtoni. Ilmeistä oli, että nyt oli oikeasti aika ottaa happea ja pysähtyä. Olin koko elämäni juossut erinäisten suoritusten perässä. Nyt kerrankin olisi oikeasti aika miettiä MITEN elämää haluaisin elää. En ollut enää kaksikymppinen, ja viimeistään nyt oli aika opetella tekemään valintoja ja oppia sanomaan ”ei, kiitos”. Mieheni oli jo useaan kertaan todennut minulle, että miksi en kirjoittaisi kirjaa tai alkaisi puhumaan omista kokemuksistani. Kesän aikana olimme myös ystäväni Eevin kanssa pohtineet, mitä kumpikin haluaisi elämältään. Oli aika alkaa tekeen jotain hyvää ja merkityksellistä!

Eevi_Teittinen_Vastavoima

Vastavoima -yhteisö on perustettu juuri sinua varten. Nyt sinä voisit oppia jotain meidän kokemuksista ja me voisimme jakaa ympärillemme hyvää mieltä ja herättää uusia ajatuksia. Vastavoiman ideologia pitää sisällään erittäin tärkeän opetuksen. Jokainen meistä voi saavuttaa isojakin asioita. En epäile hetkeäkään, ettetkö sinäkin siihen pystyisi! Mutta kuitenkin ennen kuin aloitat kilpajuoksun unelmiesi perässä, sinun tulisikin aivan ensimmäiseksi tiedostaa ja tunnistaa sinulle itsellesi luontaiset ajatusmallit ja vahvuudet. Vain sen jälkeen ymmärrät mitkä unelmista ovat sinua varten ja mitkä ulkoisesti asetettuja. Samalla alat ymmärtämään minkä unelman saavuttamisesta sinä oikeasti tunnet suurta ylpeyttä ja itsearvostusta vielä monien vuosienkin päästä.

Miksi siis tällainen yhteisö? Miksi haluan olla mukana tuomassa tätä tärkeää aihetta esille?

Minä ja Eevi, molemmat, olemme omien elämänkokemustemme kautta oppineet, että elämässä ei ole kyse siitä mitä kaikkea haluaa saavuttaa tai millaiseksi haluaa tulla. Kyse on siitä, että miten elämää haluaa elää? Haluatko sinä vain saavuttaa asioita ilman ettet osaa nauttia saavutuksistasi? Vastavoima on syntynyt juuri siksi, että vaikka me olemme saavuttaneet isoja ja hienoja asioita, emme ole osanneet olla kuitenkaan tyytyväisiä.  Kaikesta huolimatta mikään suoritus ei ole lopulta ollut riittävästi tuntuakseen vielä hurmoksenkin jälkeen joltain. Surullisinta on todeta, että mikään ei ole tuntunut oikein riittävän.

Vastavoima_irtisuorittamisesta

Vastavoiman tavoite on jakaa hyvää ja herättää ajatuksia. Jaamme omia kokemuksia ja tapoja käsitellä asioita. Keskustelut perustuvat suurilta osin minun ja Eevin kokemuksiin. Ne eivät ole totuuksia, mutta useimpien ajatusten ja väitteiden taustalla on myös teorioita. Taustaltani olen Sosionomi (AMK) ja ammattivalmentaja, johon sisältyy tiedot ja taidot ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista niin fyysisen, ravinnon ja mentaalipuolen osalta. Lisäksi olen koulutettu Luontaiset Taipumukset lisenssivalmentaja.

tyytyväisyys_saavuttaminen

Kun päätin lähteä perustamaan Vastavoimaa, päätin samalla myös olla täysin rehellinen. Haluan tehdä asioita tällä kertaa niin, etten liikaa mieti mitä muut ajattelevat. Haluan tuottaa sisältöä ja ajatuksia, jotka ovat täysin tosia. Vain olemalla rehellinen voin sanoa, että Vastavoima tulee suoraan sydämestäni. Uskon vahvasti, että minun kokemuksistani on varmasti hyötyä monille samoja ajatuksia läpikäyville.

Vastavoima on jotain sellaista, jota olen kauan kaivannut. Nyt tunne on vapautunut. Vihdoin suorittajan ja miellyttäjän viitta kaikkine valheineen on alkanut tippua harteiltani. Suosittelen sinuakin tekemään samoin!

Vastavoima_naisen_elämää_tyytyväisyys

Olemme Eevi Teittisen kanssa lähteneet yhdessä rakentamaan yhteisöä nimeltä @Vastavoima, joka keskittyy vahvasti siihen, mikä meitä motivoi ja mitkä asiat meitä aidosti puhututtavat? Viikoittain Vastavoiman IG-kanavalle ilmestyy rehellisiä ja puhuttelevia IG-TV:n jaksoja, joissa on luvassa yllätyksiä ja ajankohtaisia aiheita. Laitathan meidät seurantaan, sillä sä saatat olla se tyyppi, joka yllätetään ikimuistoisesti. Vastavoima on yhteisö, jossa annetaan ja jaetaan hyvää!

Liity meihin ❤  @vastavoima

°Susanna

Vastaa