Kenen elämää toteutat?

Mulle yksi tärkeimpiä tavoitteita on aina ollut hetkestä nauttiminen ja tyytyväisyys elämään. Usein kuitenkin saan itseni kiinni siitä, että suoritan elämääni. Viime aikoina olen herännyt siihen, että itseasiassa olen suorittanut tätä elämää viimeiset 20 vuotta.

Jostain syystä olen aina kuitenkin pyrkinyt ja halunnut päästä eroon suorittamisesta siinä kuitenkaan onnistumatta. Tämä on todellakin asia, joka on helpommin sanottu ku tehty. Mä uskon siihen, että kukaan meistä ei oikeasti pysty oleen koko ajan hyvä, tehokas, aikaansaava ja tuottava, vaikka kuinka haluaisi. Välillä on hyvä olla tehoton ja ottaa rennosti, nauttia hetkestä ja ottaa omat tarpeet huomioon. Mutta pystymmekö oikeasti olemaan tehottomia ja ottamaan rennosti? Ja voiko hetkessä elämisestäkin saada suoritteen, jos sille antaa liikaa painoarvoa?

000-003
Kuva: Mikko Niemi Photography

Toisaalta mieleen tulee ajatus, että miten sitä edes on päätynyt suorittamaan omaa elämäänsä? Me kaikkihan haluamme vain olla järkeviä nykyihmisiä, jotka huolehtivat terveydestään, tekevät työnsä täysillä ja kehittävät itseään aina tilaisuuden tullen. Sehän on hyvä juttu, tai siltä se näin äkkiseltään kuulostaa. Juuri tuollainen on ”ihanne” ihminen. Mutta sitä se ei aina ole.

Miten sitten suorittamisesta pääsee eroon?
Suorittaminen loppuu siihen, kun alkaa ottaan huomioon ja kunnioittaan omia tarpeita.

On myös tärkeää hyväksyä itsensä sellaisena kuin on. On myös hyvä antaa itselleen anteeksi ja hyväksyä se, että suorittaminen on enemmän sääntö kuin poikkeus tässä yhteiskunnassa. Mutta kukaan meistä ei ole superihminen ja se tulisi hyväksyä. Ihminen on valmis tekemään mitä tahansa tullakseen itsensä ja muiden hyväksymäksi ja arvostamaksi. Mutta ensiksi, hyväksy itse itsesi ja arvosta itseäsi!

Tässäkään asiassa ei ole oikotietä onneen. Poispääsy suorittamisen kierteestä ei oo helppoa. Se itse asiassa tekee kipeää. Pää menee hetkeksi ihan sekaisin. Kuka minä olen? Miksi olen täällä?

file-15-3-2016-14-33-29
kuva: Mikko Niemi Photography

Jossakin vaiheessa on vain opeteltava hyväksymään itsensä myös väsyvänä ja riittämättömänä ihmisenä. Usein tää opitaan vasta, kun kohtaa jonkinlaisen kriisin, joka pakottaa pysähtyyn. Harmillista sinänsä.

Välillä olisi hyvä pysähtyä miettimään kenen elämää toteutat?

Minä pysähdyin, ja aloin tekemään muutoksia elämässäni. Pienin askelin ,asia kerrallaan. Reilu vuoden aikana elämäni on muuttunut huimasti. Silti jatkuvasti jään kiinni itselleni siitä, että edelleen suoritan elämää.
Me eletään hyvinvoinnin keskellä ja meille on tarjolla loputtomasti mahdollisuuksia toteuttaa ja kehittää itseämme. Niinpä me sitten teemme sitä, hullun lailla. Meillä pitää olla hienoja harrastuksia, pitää hoitaa kehoa, pitää olla ihan pirun hyvässä kunnossa, täytyy menestyä töissä, täytyy liikkua oikeissa piireissä ja olla hyvännäköinen. Kaikessa hienoudessaan, valitettavasti mahdollisuuksista on tullut velvollisuuksia.

file-17-9-2016-8-55-47
Rakkaus <3

Ulkoapäin annetut tavoitteet ja säännöt ovat niille, jotka suorittavat elämää, tärkeämpiä kuin se, mitä he itse pohjimmiltaan haluaisi elämältä. Mitä sä oikeasti haluat elämältä? Onko se todella sitä mitä tällä hetkellä teet tai jätät tekemättä?

Miten pysyä pois suorittamisesta?
Ja kun suorittamisesta vihdoin pääsee eroon, miten siitä osaisi pysyä erossa.. Jotta et palaa takaisin suorittamiseen, tarviit aina säännöllisesti aikaa rauhoittumiselle ja yksinololle. Vain tällä tavalla osaat kuunnella itseäsi ja omia tarpeitasi.

Oletko sinä joskus saanut itsesi kiinni suorittamisesta?

Miten päästä eroon suorittamisesta?

Mulle yksi tärkeimpiä tavoitteita on aina ollut hetkestä nauttiminen ja tyytyväisyys elämään. Joskus kuitenkin saan itseni kiinni siitä, että suoritan elämääni. Olen aina kuitenkin pyrkinyt ja halunnut päästä eroon suorittamisesta. Tämä on todellakin asia, joka on helpommin sanottu ku tehty. Mä uskon siihen, että kukaan meistä ei oikeasti pysty oleen koko ajan hyvä, tehokas, aikaansaava ja tuottava, vaikka kuinka haluaisi. Välillä on hyvä olla tehoton ja ottaa rennosti, nauttia hetkestä ja ottaa omat tarpeet huomioon.

Miten edes päätyy suorittamaan omaa elämäänsä? Me kaikkihan haluamme vain olla järkeviä nykyihmisiä, jotka huolehtivat terveydestään, tekevät työnsä täysillä ja kehittävät itseään aina tilaisuuden tullen. Sehän on hyvä juttu, tai siltä se näin äkkiseltään kuulostaa. Juuri tuollainen on ”ihanne” ihminen. Mutta sitä se ei aina ole.

ERS_0930

Miten sitten suorittamisesta pääsee eroon?

Suorittaminen loppuu siihen, kun alkaa ottaan huomioon ja kunnioittaan omia tarpeita.

On myös tärkeää hyväksyä itsensä sellaisena kuin on. Kukaan ei ole superihminen ja se tulisi hyväksyä. Ihminen on valmis tekemään mitä tahansa tullakseen itsensä ja muiden hyväksymäksi ja arvostamaksi. Mutta ensiksi, hyväksy itse itsesi ja arvosta itseäsi!

Tässäkään asiassa ei ole oikotietä onneen. Poispääsy suorittamisen kierteestä ei oo helppoa. Jossakin vaiheessa on vain opeteltava hyväksymään itsensä myös väsyvänä ja riittämättömänä ihmisenä. Usein tää opitaan vasta, kun kohtaa jonkinlaisen kriisin, joka pakottaa pysähtyyn. Harmillista sinänsä. 

ERS_0912

Kenen elämää toteutat?

Me eletään hyvinvoinnin keskellä ja meille on tarjolla loputtomasti mahdollisuuksia toteuttaa ja kehittää itseämme. Niinpä me sitten teemme sitä, hullun lailla. Meillä pitää olla hienoja harrastuksia, pitää hoitaa kehoa, täytyy liikkua oikeissa piireissä ja olla hyvännäköinen. Kaikessa hienoudessaan, valitettavasti mahdollisuuksista on tullut velvollisuuksia.

Ulkoapäin annetut tavoitteet ja säännöt ovat niille, jotka suorittavat elämää, tärkeämpiä kuin se, mitä he itse pohjimmiltaan haluaisi elämältä. Mitä sä oikeasti haluat elämältä? Onko se todella sitä mitä tällä hetkellä teet tai jätät tekemättä?

Miten pysyä pois suorittamisesta?

Ja kun suorittamisesta vihdoin pääsee eroon, miten siitä osaisi pysyä erossa.. Jotta et palaa takaisin suorittamiseen, tarviit aina säännöllisesti aikaa rauhoittumiselle ja yksinololle. Vain tällä tavalla osaat kuunnella itseäsi ja omia tarpeitasi.

Oletko sinä joskus saanut itsesi kiinni suorittamisesta?